Modemagasinet Trenden

Ny trend: Ergonomiske kontormøbler er på vej frem

Flere og flere arbejdspladser er i de seneste år begyndt at bruge diverse supplementer til medarbejdernes hæve-/sænkeborde og det kan man godt forstå, når man ser på de sundhedsmæssige fordele   Et stigende fokus på ergonomi og medarbejdernes velbefindende har gennem de seneste 20 år gjort, at hæve-/sænkebordet ikke længere er en luksusvare men faktisk en almindelig bestanddel af et moderne kontor. Hæve-/sænkebordet giver mulighed for at få aktiveret kroppen, mens man arbejder, og rigtig mange virksomheder og private er i dag hoppet med på trenden og har selv oplevet fordelene ved de ergonomiske møbler

Hæve-sænkeborde er ikke længere nok

Men nu er det ikke længere nok “bare” at komme op at stå. Balancebræt, ståmåtter og sadelstole – der findes efterhånden en lang række produkter, der yderligere aktiverer kroppen og, ligesom hæve-/sænkebordet, nedsætter risikoen for en lang række af sygdomme og gener, der skyldes længere tids stillesiddende arbejde. Fælles for de forskellige supplementer er, at de alle sammen på den ene eller anden måde får sat gang i diverse muskelgrupper – dog er den største trend inden for den niche lige nu balancebræt. Balancebræt er på kort tid blevet super populære og det skyldes en lang række faktorer.

Som nævnt tidligere får man aktiveret mange muskelgrupper i både ryg og ben, men derudover øger man også sin forbrænding og forbedrer kropsholdningen.

Dog skal man være opmærksom på de forskellige slags balancebræt, da det er vigtigt man får et, hvor fødderne har mulighed for at bevæge sig både fra side til side og frem/tilbage. Et eksempel på dette kunne være et Gymba balancebræt, der med sit smarte design og opbygning simulerer føddernes bevægelse ved almindelig gang. Et andet kontormøbel, der også bliver mere og mere populært, er sadelstolen.

Ligesom balancebrættet så hjælper den også med at få en forbedret og mere sund kropsholdning ved at gøre ryggen mere rank. Kroppen tvinges til at holde balancen hele tiden og derfor bliver musklerne aktiveret.

Her er der også mange varianter at vælge mellem, men især Back App sadelstolen er god, da den kan indstilles i styrken. Man kan derfor selv vælge, hvor meget musklerne skal udfordres og “trænes”.

Fem fordele ved at bruge enten sadelstol eller balancebræt med dit hæve-sænkebord:

  • Aktiverer dybe muskelgrupper og øger din forbrænding
  • Styrker ben og ryg og sætter gang i blodomløbet
  • Nedsætter risiko for arbejdsrelaterede sygdomme
  • Øger koncentrationen og energiniveauet
  • Reducerer smerter og sygedage

Selvom der hele tiden kommer nye møbler og produkter, så er trenden ikke til at tage fejl af – de ergonomiske produkter er kommet for at blive. Talrige studier har understreget de mange fordele ved fx hæve-/sænkeborde og andre supplementer, der aktiverer kroppen og der går nok ikke længe, før de almindelige stationære skriveborde er helt passé.

Skal du have fornyet de gamle kontormøbler eller er du fx bare på udkig efter nye ergonomiske kontorstole, så tag et kig på www.kontormoebler.dk, hvor de har et stort udvalg af bla. hæve-/sænkeborde og supplementer såsom sadelstole, balancebræt og ståmåtter.

Hos kontormøbler.dk er det også muligt at prøve de forskellige møbler, inden man køber dem.

Det kan man i deres showrooms, der ligger i både København og Aarhus

Del på facebook
Facebook
Del på twitter
Twitter
Del på pinterest
Pinterest
Del på reddit
Reddit
Del på email
Email

Fik du læst...?

Tjek også disse spændende indlæg ud:

den perfekte kop kaffe

3 tips til at lave den perfekte kop kaffe

Kaffe er efterhånden en gammel drik, men samtidig har den aldrig været mere populær end lige nu. Det skyldes måske, at der i dag er et væld af forskellige måder at lave sin kaffe. Hvordan man gør afhænger derfor rigtig meget af smag, men der findes helt klart også rigtige og forkerte måder at gribe

Kiropraktoren er til for at hjælpe: 6 gode grunde til at besøge kiropraktoren

Sponsoreret indhold: Danskerne er heldigvis vilde med at tage til kiropraktoren, men der findes stadig en del, som har en vis skepsis overfor kiropraktorens arbejde. Dette er der dog ingen grund til, for en kiropraktor kan hjælpe med et væld af forskellige problematikker, der kan volde frustrationer i hverdagen. Kiropraktorers uddannelse kvalificerer dem nemlig til

Hvilke beautyprodukter trender lige nu?

Sponsoreret indhold: https://www.pexels.com/photo/selective-focus-portrait-photo-of-woman-with-a-towel-on-head-looking-in-the-mirror-3764013/ Hvis man går op i sin hudpleje, holder man sig højst sandsynligt også opdateret hvad angår de nyeste skønhedsprodukter og trends inden for hudpleje. At pleje sin hud på den mest optimale måde for netop den hudtype man har, hvordan vejret er og hvor man er i sit liv kan være noget

Gode råd og tips til at indrette stuen optimalt

Sponsoreret indhold: Stuen er selvfølgelig et af de rum, som danskerne opholder sig mest i, og derfor er det utrolig vigtigt, at stuen fremstår som et rum, hvor man har lyst til at være. Det kan dog være svært at ramme plet med indretningen, hvis man ikke har gjort sig de store tanker på forhånd.

Nu er danskerne begyndt at rejse igen

Sponsoreret indhold: Det har været nogle lange og seje år med coronanedlukninger af flere omgange og strenge restriktioner. Men endelig ser det ud til, at Covid-19 pandemien er på retræten, og det nyder danskerne godt af. Det kan man blandt andet se på rejsebranchen, som i øjeblikket oplever en markant stigning i efterspørgslen på ferier

Webshop med udsalg og billige kjoler.

Sponsoreret indhold: Hvis du er en plus size-kvinde, så ved du, at det kan være en udfordring at finde stilfuldt tøj. De fleste butikker fører ikke tøj i din størrelse, og de butikker, der gør, har ofte meget begrænsede muligheder. Det kan gøre det svært at finde tøj, der får dig til at se godt