Ny trend: Ergonomiske kontormøbler er på vej frem

Flere og flere arbejdspladser er i de seneste år begyndt at bruge diverse supplementer til medarbejdernes hæve-/sænkeborde og det kan man godt forstå, når man ser på de sundhedsmæssige fordele   Et stigende fokus på ergonomi og medarbejdernes velbefindende har gennem de seneste 20 år gjort, at hæve-/sænkebordet ikke længere er en luksusvare men faktisk en almindelig bestanddel af et moderne kontor. Hæve-/sænkebordet giver mulighed for at få aktiveret kroppen, mens man arbejder, og rigtig mange virksomheder og private er i dag hoppet med på trenden og har selv oplevet fordelene ved de ergonomiske møbler

Hæve-sænkeborde er ikke længere nok

Men nu er det ikke længere nok “bare” at komme op at stå. Balancebræt, ståmåtter og sadelstole – der findes efterhånden en lang række produkter, der yderligere aktiverer kroppen og, ligesom hæve-/sænkebordet, nedsætter risikoen for en lang række af sygdomme og gener, der skyldes længere tids stillesiddende arbejde. Fælles for de forskellige supplementer er, at de alle sammen på den ene eller anden måde får sat gang i diverse muskelgrupper – dog er den største trend inden for den niche lige nu balancebræt. Balancebræt er på kort tid blevet super populære og det skyldes en lang række faktorer.

Som nævnt tidligere får man aktiveret mange muskelgrupper i både ryg og ben, men derudover øger man også sin forbrænding og forbedrer kropsholdningen.

Dog skal man være opmærksom på de forskellige slags balancebræt, da det er vigtigt man får et, hvor fødderne har mulighed for at bevæge sig både fra side til side og frem/tilbage. Et eksempel på dette kunne være et Gymba balancebræt, der med sit smarte design og opbygning simulerer føddernes bevægelse ved almindelig gang. Et andet kontormøbel, der også bliver mere og mere populært, er sadelstolen.

Ligesom balancebrættet så hjælper den også med at få en forbedret og mere sund kropsholdning ved at gøre ryggen mere rank. Kroppen tvinges til at holde balancen hele tiden og derfor bliver musklerne aktiveret.

Her er der også mange varianter at vælge mellem, men især Back App sadelstolen er god, da den kan indstilles i styrken. Man kan derfor selv vælge, hvor meget musklerne skal udfordres og “trænes”.

Fem fordele ved at bruge enten sadelstol eller balancebræt med dit hæve-sænkebord:

  • Aktiverer dybe muskelgrupper og øger din forbrænding
  • Styrker ben og ryg og sætter gang i blodomløbet
  • Nedsætter risiko for arbejdsrelaterede sygdomme
  • Øger koncentrationen og energiniveauet
  • Reducerer smerter og sygedage

Selvom der hele tiden kommer nye møbler og produkter, så er trenden ikke til at tage fejl af – de ergonomiske produkter er kommet for at blive. Talrige studier har understreget de mange fordele ved fx hæve-/sænkeborde og andre supplementer, der aktiverer kroppen og der går nok ikke længe, før de almindelige stationære skriveborde er helt passé.

Skal du have fornyet de gamle kontormøbler eller er du fx bare på udkig efter nye ergonomiske kontorstole, så tag et kig på www.kontormoebler.dk, hvor de har et stort udvalg af bla. hæve-/sænkeborde og supplementer såsom sadelstole, balancebræt og ståmåtter.

Hos kontormøbler.dk er det også muligt at prøve de forskellige møbler, inden man køber dem.

Det kan man i deres showrooms, der ligger i både København og Aarhus

Facebook
Twitter
Pinterest
Reddit
Email

Fik du læst...?

Tjek også disse spændende indlæg ud:

4 modetips til damer der gør dig til en ægte mode-ekspert

4 modetips til damer der gør dig til en ægte mode-ekspert

Modeverdenen er altid i konstant udvikling, og det kan være svært at følge med i de nyeste trends. Når det kommer til modetrends for damer, er bluser og toppe dog altid et oplagt valg, da de kan styles på utallige måder, og der er altid nye tendenser at spotte på markedet. Stylingtips til bluser til

5 stilede outfits til efteråret

Efteråret er den perfekte årstid til at eksperimentere med sin stil og prøve nye outfits. Her er fem forslag til stilede efterårsoutfits, der både er varme, komfortable og moderne, samt et bonustip sidst i artiklen. 1. Denimkjole og støvler En denimkjole er god om efteråret. Hav den på med et par tykke støvler eller måske

5 stilede outfits til efteråret

Efteråret er den perfekte årstid til at eksperimentere med sin stil og prøve nye outfits. Her er fem forslag til stilede efterårsoutfits, der både er varme, komfortable og moderne, samt et bonustip sidst i artiklen. 1. Denimkjole og støvler En denimkjole er god om efteråret. Hav den på med et par tykke støvler eller måske

5 stilede outfits til efteråret

Efteråret er den perfekte årstid til at eksperimentere med sin stil og prøve nye outfits. Her er fem forslag til stilede efterårsoutfits, der både er varme, komfortable og moderne, samt et bonustip sidst i artiklen. 1. Denimkjole og støvler En denimkjole er god om efteråret. Hav den på med et par tykke støvler eller måske

Her er 16 gode gaveideer til hende der går op i sit udseende

Skal du forkæle en ægte beauty-queen? Hvis du kender en, som virkelig går op i deres udseende, så er det oplagt at finde en gave, som kan bidrage til at holde hende ung og smuk. Der er mange fantastisk gode gaver at vælge imellem og i denne artikel får du 10 af de bedste ideer.

6 gode gaveideer til hende der elsker tøj og mode

6 gode gaveideer til hende der elsker tøj og mode

Når man skal finde på en god gave til en person, som man holder meget af, så er det altid en ret god tommelfingerregel at vælge en gave ud fra det, de interesserer sig for. Det kunne eksempelvis være fodbold, kreative ting – eller måske noget som mode, som rigtig mange gå op i for

10 Virtuelle Aktiviteter Til At Bekæmpe Kedsomhed

10 Virtuelle Aktiviteter Til At Bekæmpe Kedsomhed

Underholdingen har ingen ende, når du er online på internettet. Du ved sikkert allerede, at du har et hav af muligheder for at undgå at kede dig. Alligevel kan det være, at du mangler idéer til at komme i gang. Her kommer vi ind i billedet, og nedenfor kan du få ti gode tips til

Kontorstole til modeentusiaster

Kontorstole til modeentusiaster: 10 bud på stilfulde og funktionelle stole

Det handler både om god stil, komfort og det praktiske, når man skal vælge sig en ny kontorstol. Mange kontorstole kan komme til at se store og kluntede ud, og det ødelægger den gode stil i ens moderigtige hjem. Derfor er der mange som leder med lys og lygte efter en kontorstol, som både ser ordentlig

Har du prøvet lydbøger? Sådan kommer du i gang i 4 nemme trin

Har du prøvet lydbøger? Sådan kommer du i gang i 4 nemme trin

En trend der virkelig har overtaget Danmark, er lydbøger. Der er utroligt mange folk, der er begyndt at lytte til bøger. Enten i stedet for at læse dem eller som supplement hertil. For mange mennesker er det nemmere at lytte til en lydbog. Det kan du for eksempel gøre, mens du kører bil til og