Modemagasinet Trenden

Ny trend: Ergonomiske kontormøbler er på vej frem

Flere og flere arbejdspladser er i de seneste år begyndt at bruge diverse supplementer til medarbejdernes hæve-/sænkeborde og det kan man godt forstå, når man ser på de sundhedsmæssige fordele   Et stigende fokus på ergonomi og medarbejdernes velbefindende har gennem de seneste 20 år gjort, at hæve-/sænkebordet ikke længere er en luksusvare men faktisk en almindelig bestanddel af et moderne kontor. Hæve-/sænkebordet giver mulighed for at få aktiveret kroppen, mens man arbejder, og rigtig mange virksomheder og private er i dag hoppet med på trenden og har selv oplevet fordelene ved de ergonomiske møbler

Hæve-sænkeborde er ikke længere nok

Men nu er det ikke længere nok “bare” at komme op at stå. Balancebræt, ståmåtter og sadelstole – der findes efterhånden en lang række produkter, der yderligere aktiverer kroppen og, ligesom hæve-/sænkebordet, nedsætter risikoen for en lang række af sygdomme og gener, der skyldes længere tids stillesiddende arbejde. Fælles for de forskellige supplementer er, at de alle sammen på den ene eller anden måde får sat gang i diverse muskelgrupper – dog er den største trend inden for den niche lige nu balancebræt. Balancebræt er på kort tid blevet super populære og det skyldes en lang række faktorer.

Som nævnt tidligere får man aktiveret mange muskelgrupper i både ryg og ben, men derudover øger man også sin forbrænding og forbedrer kropsholdningen.

Dog skal man være opmærksom på de forskellige slags balancebræt, da det er vigtigt man får et, hvor fødderne har mulighed for at bevæge sig både fra side til side og frem/tilbage. Et eksempel på dette kunne være et Gymba balancebræt, der med sit smarte design og opbygning simulerer føddernes bevægelse ved almindelig gang. Et andet kontormøbel, der også bliver mere og mere populært, er sadelstolen.

Ligesom balancebrættet så hjælper den også med at få en forbedret og mere sund kropsholdning ved at gøre ryggen mere rank. Kroppen tvinges til at holde balancen hele tiden og derfor bliver musklerne aktiveret.

Her er der også mange varianter at vælge mellem, men især Back App sadelstolen er god, da den kan indstilles i styrken. Man kan derfor selv vælge, hvor meget musklerne skal udfordres og “trænes”.

Fem fordele ved at bruge enten sadelstol eller balancebræt med dit hæve-sænkebord:

  • Aktiverer dybe muskelgrupper og øger din forbrænding
  • Styrker ben og ryg og sætter gang i blodomløbet
  • Nedsætter risiko for arbejdsrelaterede sygdomme
  • Øger koncentrationen og energiniveauet
  • Reducerer smerter og sygedage

Selvom der hele tiden kommer nye møbler og produkter, så er trenden ikke til at tage fejl af – de ergonomiske produkter er kommet for at blive. Talrige studier har understreget de mange fordele ved fx hæve-/sænkeborde og andre supplementer, der aktiverer kroppen og der går nok ikke længe, før de almindelige stationære skriveborde er helt passé.

Skal du have fornyet de gamle kontormøbler eller er du fx bare på udkig efter nye ergonomiske kontorstole, så tag et kig på www.kontormoebler.dk, hvor de har et stort udvalg af bla. hæve-/sænkeborde og supplementer såsom sadelstole, balancebræt og ståmåtter.

Hos kontormøbler.dk er det også muligt at prøve de forskellige møbler, inden man køber dem.

Det kan man i deres showrooms, der ligger i både København og Aarhus

Facebook
Twitter
Pinterest
Reddit
Email

Fik du læst...?

Tjek også disse spændende indlæg ud:

Spar penge på årets julegaveindkøb under Black Week

Spar penge på årets julegaveindkøb under Black Week

Når julegaveræset rigtig går i gang, så er der mange, der nok godt kan opleve lidt sved på panden. Der er nemlig mange, som har en masse gaver, der skal købes ind, inden juleaften nærmer sig, og det vil man jo helst gerne gøre så nemt, hurtigt og billigt som muligt. Nemt fordi det godt

kvinder køber tøj

Hvad har danske kvinder i fokus, når de køber nyt tøj?

Det er ikke alle kvinder, der har det samme i fokus, når de køber nyt tøj. Der skal dog ikke være nogen tvivl om, at der er mange ting, der går igen. En stor del af danske kvinder har nemlig fokus på de samme ting. Er du i tvivl om, hvad der egentlig er i

Fire slags live underholdning du kan opleve derhjemme

Fire slags live underholdning du kan opleve derhjemme

Takket være internettet kan du nu få meget bedre underholdning derhjemme. Alt er blevet mere interaktivt, og det føles som om, at du har verden ved dine fingerspidser. Naturligvis er der underholdning, som er bedre end andet. Det kigger vi på nedenfor, hvor vi giver dig fire gode idéer til underholdning, som du kan opleve

Køb en julesweater med lys og lyd og bliv midtpunkt til julefrokosten

Køb en julesweater med lys og lyd og bliv midtpunkt til julefrokosten

Du er ikke ordentlig klar til jul, hvis ikke du har en rigtig grim julesweater at iføre dig til julefrokosten. Intet skriger julestemning som en julesweater med rensdyr, snemænd, lys eller små bjælder på. Sørg for at du bliver midtpunktet til alle højtidens julefrokoster med en mindeværdig julesweater, der kun kan få smil og grin frem på

Sådan finder du en flot kjole til juleaften til både piger og damer

Sådan finder du en flot kjole til juleaften til både piger og damer

Julen er en vigtig, hvis ikke den vigtigste, højtid for mange danskere, og det er der flere oversager til. For mange er julen den højtid, hvor man samles hele familien, ligger gamle problemer og lignende bag sig og fokusere på hyggen. Derfor er det også vigtigt, at julen er som den altid har været for

Sådan opnår du succes online med din webshop

Sådan opnår du succes online med din webshop

Alt viden du opnår om online kommunikation, IT og generelt digitale maskiner er en stor fordel. Flere folk bliver nysgerrige omkring brugen af internettet og det kan kun gavne specielt virksomheder på den lange bane. Det er begyndt at være en større trend at promovere for produkter og services online i nye nuancer igennem nye

Få inspiration til en unik og moderne indretning i hjemmet

Få inspiration til en unik og moderne indretning i hjemmet

Har du svært ved at få det moderne udtryk ind i dit hjem, eller ønsker du måske blot, at stilen bliver mere iøjnefaldende samt personlig? Så er du landet det helt rette sted. Indretning kan for mange være en tjørn i siden, også selvom man har en god ide, om hvordan hjemmet skal stå og

Sportens indflydelse på moden

Sportens indflydelse på moden

Sport er en del af mange menneskers hverdag. Enten dyrker de selv en form for sport eller motion,  eller også følger de bare med på sidelinjen. I skolerne bliver vi alle opdraget til, at sport er vigtigt  for vores generelle sundhed og velbefindende. I idrætstimerne gør idrætslærerne alt hvad de kan, for  at præsentere så

De mest anvendte betalingsformer på online casino

De mest anvendte betalingsformer på online casino

Når du skal på casino, skal du have pengepungen med. Selv om der findes gratis spil, er det sjældent  at det udelukkende er den spillere kommer for. På et online casino kan du naturligvis ikke betale  med kontanter. Du bliver nødt til at bruge en digital løsning. I artiklen herunder finder du både de  mest