Det er vigtigt at du passer på dit indeklima

Det skaber øget livskvalitet, når du har et godt indeklima. Dette er fordi et godt indeklima, har en stor effekt på dit daglige velbefindende. De fleste af os opholder os alt fra 80%-90% af tiden indendørs, her findes der støv, rengøringsmidler og partikler fra for eksempel stearinlys, som er en medfaktor i dårligt indeklima. Der er mange måder hvorpå du kan skabe et sundt indeklima, i denne artikel giver vi råd til, hvordan du kan skabe det

Hvordan kan du forbedre dit indeklima

Først og fremmest kan stueplanter, have en god og sund effekt på dit indeklima. Ydermere er det vigtigt, at du lufter regelmæssigt ud. Et sundt indeklima omfatter også, at der er den rette temperatur. Er der for koldt, kan du risikere at blive syg.

Det er derfor en god idé for dig, at varme dit hjem op til en passende temperatur. Pas på med at bruge stearinlys til dette, da de fleste stearinlys og for meget brug af dem kan skabe et dårligt indeklima.

Selvom det er koldt, er det stadig vigtigt at lufte ud, du kan med fordel gøre det når du ikke er hjemme. Hvis du ønsker at gøre en forskel for varmen i dit hjem samtidig med at du sparer på varmeregningen, kan tæpper gøre en stor forskel. Investere du i tæpper mindsker du også risikoen for, at der bliver fodkoldt. I sommerperioden er det vigtigt at temperaturen i dit hjem ikke bliver for varm, dette kan medføre ubehag og i værste fald dehydrering.

Du kan sænke temperaturen med mørke gardiner, da de skærmer for solen og de varme stråler. Ydermere kan du bruge en luftkøler, da den både kan køle, affugte og rense dit indeklima.

Det er derfor en oplagt mulighed til dig der ønsker et bedre indeklima

Hvorfor det er så vigtigt med et sundt indeklima

Et husholdningsapparat man ser i stort set alle husstande, er en tårnventilator.

Dette er klart også en god mulighed for at holde temperaturen nede og gøre de varme sommerdage udholdelige.

I sammenligning med luftkøleren renser en tårnventilator ikke luften, men den giver samtidig heller ikke en fugtig brise. En luftkøler giver en mere naturlig afkøling af rummet, hvor en tårnventilator kan give en mere lind strøm af luft. Så på de ekstremt varme sommerdage, er en tårnventilator klart at foretrække. Tårnventilatoren sørger for en god luftcirkulation i rummet, hvilket er fordelagtigt for dig der ønsker bedre indeklima.

Dette er dog med forudsæt for at dit hjem, er rengjort og så støvfrit som muligt, da du ellers kan risikere at dit indeklima bliver dårligere, da støvpartikler vil blive slynget rundt i den luft du indånder. Hvis du sørger for et godt indeklima i dit hjem, slipper du også for gener som, træthed, svimmelhed irritation i øjne, kvalme og hovedpine.

Et længerevarende dårligt indeklima kan i ende ud i, at du får gener som allergi og astma, i værste fald kan det være en faktor for om du risikere at få kræft eller hjerte-kar-sygdomme.

Det er derfor vigtigt, at du har fokus på at dit hjem har et sundt indeklima

Facebook
Twitter
Pinterest
Reddit
Email

Fik du læst...?

Tjek også disse spændende indlæg ud:

Har du prøvet lydbøger? Sådan kommer du i gang i 4 nemme trin

Har du prøvet lydbøger? Sådan kommer du i gang i 4 nemme trin

En trend der virkelig har overtaget Danmark, er lydbøger. Der er utroligt mange folk, der er begyndt at lytte til bøger. Enten i stedet for at læse dem eller som supplement hertil. For mange mennesker er det nemmere at lytte til en lydbog. Det kan du for eksempel gøre, mens du kører bil til og

Valg af bedste gamer stol hvad er vigtigt

Tips til dig – Vælg en god gamer stol

Før i tiden var gaming noget, der blev set ned på. Det var grelle tilfælde af teenagefyre der aldrig blev voksne, og som låste sig inde på værelset og spillede hele natten. I dag er der flere og flere, som slapper af med gaming, uden det behøver være et tabu. Og der er endda mange

Vil du gerne starte din egen modeblog

Vil du gerne starte din egen modeblog? Sådan kommer du i gang

Er du en modeentusiast, der ønsker at dele dine stiltips og råd med verden? At oprette en modeblog er den perfekte måde at gøre netop det på! Selvom det kan virke som en skræmmende opgave, kan du med de rigtige trin hurtigt få din egen modeblog i gang. I denne artikel vil vi lede dig

Styling af de yderste lag tøj og komfort inde på huden

Dette indhold er sponsoreret Hvem siger, at det er umuligt være blødt og lækkert klædt på og samtidig ligne en, der er med til Copenhagen Fashion Week! Det er i hvert fald ikke dig. Specielt ikke, når du går i tøj fra Copenhagen Bamboo, som laver tøj, der får dig til at tænke på angorakaniner og

Hvilket tøj skal man have i den perfekte basisgarderobe?

Moden skifter hver sæson og følger man slavisk de seneste trends og anmeldelser, kan man hurtigt dræne både bankkontoen og skabspladsen. Men hvad er alternativet? En klassisk stil og en basisgarderobe med alsidige tøjstykker, der kan anvendes i mange sammenhænge, og i mange år! Selvom der bogstaveligt talt er en verden af muligheder at vælge

Hav klimaet med i tankerne, når du renoverer dit køkken

Sponsoreret indhold: Hvis du står overfor en større eller mindre renovering af dit køkken, er der flere ting du kan overveje. Hvordan skal det se ud, hvilke materialer skal vælges, og hvad skal vægtes højest? Ofte behøver man ikke at udskifte alle dele i køkkenet, men man kan nøjes med at udskifte nogle få, essentielle

Spar penge på årets julegaveindkøb under Black Week

Spar penge på årets julegaveindkøb under Black Week

Når julegaveræset rigtig går i gang, så er der mange, der nok godt kan opleve lidt sved på panden. Der er nemlig mange, som har en masse gaver, der skal købes ind, inden juleaften nærmer sig, og det vil man jo helst gerne gøre så nemt, hurtigt og billigt som muligt. Nemt fordi det godt

kvinder køber tøj

Hvad har danske kvinder i fokus, når de køber nyt tøj?

Det er ikke alle kvinder, der har det samme i fokus, når de køber nyt tøj. Der skal dog ikke være nogen tvivl om, at der er mange ting, der går igen. En stor del af danske kvinder har nemlig fokus på de samme ting. Er du i tvivl om, hvad der egentlig er i